【资料图】

凉拌苦杏仁的正确食用方法，拌杏仁的步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、材料：苦杏仁300克，黄瓜1根，鲜酱油适量。

2、将苦杏仁取出，焯水，放入锅中煮沸。

3、趁热剥，撕一点，捏一下就好。

4、用清水浸泡，每天换水两次，浸泡一周左右，去除毒性。

5、黄瓜去皮，切成丁。

6、杏仁洗净，控水。

7、加入黄瓜丁和酱油拌匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。